Sabe aquele momento em que você percebe que está vivendo no piloto automático? Eu já vivi assim muitas vezes. Acordando cedo, correndo entre compromissos, tentando dar conta de tudo, e ao final do dia, sentindo que, de alguma forma, não havia me encontrado em lugar nenhum. Durante anos, acreditei que estar ocupada era sinônimo de […]
Quando o mundo pesa, o primeiro passo é respirar. Read More »
Equilibrar a vida profissional e familiar é um desafio constante para muitas mulheres. Em meio a cobranças externas e internas, cresce a sensação de que nunca é possível estar plenamente presente em todas as áreas da vida. O resultado costuma ser cansaço emocional, culpa frequente e uma autoestima fragilizada. Mas é possível encontrar mais equilíbrio
Equilibrando vida profissional e familiar Read More »
A presença feminina em cargos de liderança tem crescido de forma significativa nos últimos anos. No mundo corporativo atual, marcado por mudanças rápidas, inovação constante e a valorização de habilidades humanas, a liderança feminina se destaca como um diferencial estratégico para empresas que desejam crescer de forma sustentável. Mais do que uma conquista social, a
Mulheres na Liderança: Vantagens e Importância Read More »
Em algum momento da vida, quase toda mulher se vê distante de si mesma. A rotina exige, o tempo corre, as responsabilidades se acumulam e, quando percebemos, estamos vivendo no modo automático. O espelho reflete não apenas uma pele cansada, mas também uma mulher que deixou seus próprios cuidados em segundo plano. É justamente aí
Autocuidado que começa na pele e transforma Read More »
